تعالي يلا خدي مني وصفات طبيعية تخليكي مسلمه زي القمر

مشرفه عدد الرسائل : 748 تاريخ التسجيل : 27/08/2008

السلام عليكن
يابنات كل اللي عندها سؤال تقوله وانا حاساعدها ان شاء الله
ولازم المسلمات يبقوا احلي بنات الارض علشان كده لازم نهتم بشعرنا وبشرتنا

مشرفه عدد الرسائل : 748 تاريخ التسجيل : 27/08/2008

اليوم ان شاء حنتكلم عن ازاي نحافظ علي بشرتنا بشكل عام:
1)عندما تعرقين و تعرقين فانت بذلك تقدمين لجسمك افضل دواء للاحتفاظ بالحيوية و الشباب.
و ذلك من خلال ممارسة الرياضيات الهوائية و التى هى من افضل الوسائل لمقاومة تاثيرات الشيخوخة.
2):تمسكى باللون الاخضر و الاصفر فى غذائك:
الخضروات الصفراء مثل الجزر و الخضراء مثل السبانخ تعتبر مصادر غنيه بما يسمى بيتاكاروتينو هى الماده التى يتكون منها فيتامين (ا)و التى ثبت انها تقاوم الاصابة بالسرطانات و الازمات القلبية.
3)لا تدعى يوما يمر دون تناول الفاكهة:
لقد وجد ان الفيتامينات المضادة للاكسدة تعد اساسا لما يمكن ان نسميه بالغذاء المضاد للشيخوخة...هذه الفيتامينات المهمة تتوافر لنا فى الفواكه و بعض انواع الخضروات.
4)اجعلى لحياتك قيمة:
فليست كل الاسلحه المضادة للشيخوخه اسلحه مادية..فالناحيه النفسيه او المعنويه تلعب دورا كبيرا فى هذا الموضوع.
فاذا كنت تعيشين حياة بلا هدف فابحثى عن هذا الهدف لتكتسب حياتك معنى وزيدي من تقوى الله والاعمال الصالحة فانها تبعث النشاط والحيوية وتجعل الوجه مشرقا براقاً .
5)ابتعدى عن الشمس يبتعد عنك العجز:
حيث ان التعرض لاشاعة الشمس يعد من اخطر الاعداء لجمال المراة لان ذلك يؤدى الى ظهور تجاعيد مبكرة بالبشرة و ربما بقع لونية بالجلد علاوه على فقد الجلد قدر كبير من رطوبته فيصاب بالجفاف

شكرا يا كوكى علي النصايح

مشرفه عدد الرسائل : 303 تاريخ التسجيل : 02/09/2008

شكرا يا قمر على النصايح ويا ريت موضوع عن حبوب الشباب وتفتيح البشرة

مشرفه عدد الرسائل : 748 تاريخ التسجيل : 27/08/2008

هاي دينا بصي ياقمر انا عارفة ان حب الشباب مشكلة في حاجات هي اللي بتخلي الحبوب دي تظهر بالذات لو كانت بشرتك دهنية عشان كده انت لازم تهتمي بنظافة بشرتك جدا

وفي صابونة اسمها (اكني فيرا) تحفة من الصيدلية تغسلي بيها وشك الصبح وبالليل وبعد كده تدهني علي الحبوب (اكني مايسين) وده عبارة عن لوسيون ولو مش بتحبي هاتي مرهم( اكنيروكسيد5) حلو برده ومتخافيش دي وصفات من الطبيب وانا مجرباها
ولو تحبي دي شوية ماسكات حلوة
الخيار
اهرسي الخيار واصنعي منه معجون، ضعيه على
وجهك واتركيه لنصف ساعة. سيجدد البشرة وينقيها
الثلج
ضعي الثلج على البثور الكبيرة المنتفخة وستزول مع الصباح
ماء الورد
نظفي الوجه بقطن مبلل بماء الورد.
قشرة البرتقال
اطحني قشرة البرتقال مع بعض الماء وضعيها على وجهك. من أفضل العلاجات المنزلي

» تعالي نضحك شوية علي الفواتير الشهر ده
» نصائح لتصبحين مثل القمر
» مسرحية باللو ,,, كوميديا مش طبيعية...على أكثر من سيرفر